Доступный и дешевый афродизиак – перепелиные яйца
В составе перепелиных яиц много йода и лецитина. Лецитин – это поддержание когнитивной функции, быстроты наших реакций, мыслительной деятельности. Перепелиное яйцо весит обычно 12–16 граммов, имеет характерную пятнистую окраску.
Белесый налет означает всего лишь, что в яйце много кальция, пугаться такого налета не стоит. В течение первых пяти дней яйцо действительно насыщено полезными веществами, а по превышении этого срока просто годится в пищу, но не оказывает ожидаемого полезного действия.
Кстати, перепелиные яйца в народе называют ампулами здоровья. Считается, что они могут заменить витамины и БАДы.
