Про обезболивающие

Если обезболивающее принимать долго, то обязательно разовьется зависимость? Это не так. Большинство пациентов, принимающих обезболивающие препараты на протяжении длительного...

Про иммунитет

Недостаток сна снижает иммунитет Работа иммунной системы напрямую зависит от режима «сон-бодрствование» и питания. Эти два фактора очень важны....

Цены на лекарства

Означает ли высокая цена на лекарство его качество? В сознании любого человека существует внятная установка: за хорошее качество приходится...

Как правильно есть?

Ешьте не отвлекаясь Принимая пищу, многие из нас привыкли делать что-то еще. Мы перекусываем, просматривая соцсети, либо едим за...

Как лучше заснуть?

Проветривайте комнату перед сном Засыпать в хорошо прогретой комнате намного труднее, чем в прохладном помещении. Звучит странно, но идеальная...