Что вредно для глаз?

Что вредно для глаз?

Чтение в движущемся транспорте, при котором из-за тряски, книга или планшет то приближаются к глазам, то отдаляются от них и, вдобавок, смещаются влево-вправо и вверх-вниз. Глазодвигательным мышцам приходится постоянно поворачивать глазное яблоко, а цилиарной мышце – постоянно менять кривизну хрусталика.

От такого непосильного в прямом смысле этого слова труда мышцы чрезмерно устают. Если постоянно читать в транспорте, можно получить расстройства зрения.

В метро лучше слушать музыку или думать о чем-нибудь, но не читать и не смотреть фильмы на планшете или телефоне.

 

,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *