Болезни сердца не грозят тем, кто ведет активный образ жизни?

Болезни сердца не грозят тем, кто ведет активный образ жизни?

Даже если каждое утро выходите на пробежку, а вечером плаваете в бассейне, если вы регулярно занимаетесь йогой и силовыми тренировками, а ваш ИМТ близок к идеалу, вы не защищены от болезней сердца.

Наследственность, повышенный уровень холестерина-все это повышает риск.

Если в вашей семье были случаи болезней сердца, обязательно контролируйте свой уровень холестерина и артериального давления.

,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *